LA SALUD MENTAL ES SALUD
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social y puede afectar todos los aspectos de nuestra vida. ¿No sabe por dónde empezar? Visite el sitio web de CredibleMind para explorar herramientas de apoyo, hacer evaluaciones y encontrar recursos.
Para recibir apoyo por problemas de salud mental o adicciones. Encuentre psicólogos, terapeutas y psiquiatras.
Puede encontrar evaluaciones, recursos y herramientas de autoservicio digitales, y más, con la tecnología de CredibleMind.
Encuentre meditaciones sobre temas como el estrés, la autoestima y la resiliencia con Headspace a través de Wellvolution.
Ginger, a través de Wellvolution®, ofrece atención a pedido para la salud mental mediante asesoramiento y actividades autoguiadas.
Su plan de Blue Shield puede incluir cobertura para servicios de salud de la conducta como asesoramiento, tratamiento o medicamentos para los siguientes:
- la depresión, la ansiedad o las crisis de estrés
- -problemas personales (muerte de un ser querido, problemas en el trabajo)
- problemas familiares (problemas matrimoniales o con la crianza de los hijos)
- problemas de salud emocional o de la conducta (bipolaridad, esquizofrenia)
- el abuso de sustancias (alcohol, marihuana, medicamentos recetados)
- los trastornos del neurodesarrollo (TDAH, autismo)
Cuidado de la mente y el cuerpo
La salud mental y física están fuertemente conectadas. Las enfermedades mentales, especialmente la depresión, aumentan el riesgo de tener problemas de salud agudos y crónicos, como los derrames cerebrales, la diabetes tipo 2 y las enfermedades del corazón. Es posible que su plan de Blue Shield ofrezca acceso a programas de salud digitales diseñados para ayudarle a alcanzar sus metas de salud, como tratar la diabetes, bajar de peso, reducir el estrés o dejar de fumar.
Atención de crisis y emergencias
Si usted o un ser querido tiene una emergencia de salud de la conducta, hay recursos que le pueden ayudar.
Línea 988 de Prevención del Suicidio y para Crisis llamando al 988 o al (800) 273-TALK (8255) Visite su sitio web para encontrar recursos adicionales.
Envíe un mensaje a la Línea de Crisis por Texto con la palabra HOME al 741741.
Llame al 211 para obtener acceso a recursos locales del condado.
Llame a la Línea de Crisis para Veteranos al (800) 273-8255 o visite su sitio web. Los recursos también están disponibles para familiares y amigos de veteranos.
Llame al 911 o vaya a su sala de emergencias local.
Consejos para ayudarle a mantenerse saludable cuando la vida se complica Wellvolution es una marca comercial registrada de Blue Shield of California. Wellvolution y todos los programas, servicios y ofrecimientos de salud digitales y en persona relacionados son administrados por Solera, Inc. Estos servicios del programa no son un beneficio cubierto por los planes de salud de Blue Shield, y ninguno de los términos ni las condiciones de los planes de salud de Blue Shield se aplican a esos servicios. Blue Shield se reserva el derecho a cancelar este programa en cualquier momento y sin previo aviso. Tenga en cuenta que, para los miembros de Medicare Advantage Plan, Wellvolution no se ofrece ni se garantiza por medio de nuestro contrato con el programa de Medicare, ni está sujeto al proceso de apelaciones de Medicare. Cualquier conflicto relacionado con Wellvolution puede estar sujeto al proceso de reclamos del plan. Como parte de nuestro programa Wellvolution, los miembros tienen la opción de usar Headspace o Ginger.
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Página actualizada: 4/10/23
